Un test qui inspire

Février 24, 2021

Le confort du palais dans lequel je séjourne ne me permet guère. Mais Abu Dhabi est si belle que vous ne pouvez pas résister à marcher dans ses rues. J'apprécie donc les matins, encore frais dans le désert, pour faire mon entraînement de course à pied. Il semble que beaucoup de gens aient eu la même idée que moi.

Le paysage est si parfait que je n'ai pas pu en profiter moi-même. C'est ce que j'ai remarqué lors de mes derniers jours aux Emirats Arabes Unis, suite au montage du cinquième Triathlon International d'Abu Dhabi, qui débute ce samedi (15/03).

Et regardez le début de la course, avec un nombre record de participants inscrits en 2014. Parmi eux, les stars actuelles du sport, les frères Alistair (vainqueur l'an dernier) et Jonathan Brownlee.

Ils transpirent pour m'inspirer. J'adore suivre ces compétitions! Comme pour le triathlon, le premier test est la natation. Dans chacun, les distances varient. À Abu Dhabi, le triathlon se situe à 3 000 mètres au bord des eaux turquoises de la plage de la Corniche. Après la première transition, les athlètes entament la course cycliste de 200 km qui traverse le fantastique circuit Yas Marina F1. À la fin, encore 20 km de course de rue le long de la côte, après plus de 3 heures.

Bien sûr, dans ce test, je suis spectateur. Suivre et observer de près toute cette structure et l'expression d'athlètes engagés ne fait que m'inspirer à faire ce que je peux faire. Mais même à mon rythme (que je recommande à tout le monde), quiconque connaît mon entraînement LIT sait que je ne le prends pas facilement! En plus d'être parfait pour vous tenir au courant de la forme physique, il a la bande sonore et la motivation qui l'accompagnent - vérifiez-le maintenant.

Cela vous a-t-il aussi inspiré? Pour commencer, je propose un cours de courte durée, mais non moins brillant. C'est Energizer Night Run, qui arrive. Renseignez-vous et… préparez-vous!

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