Sucre pour les yeux

  •  Septembre 18, 2020


Sucre pour les yeux

Plutôt que d'avertir par des discours officiels qui n'attirent pas notre attention, la lutte contre le sucre caché peut commencer à marcher en gagnant la voix des rues. Ou plutôt les réseaux sociaux.

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Une image vaut mille mots.


C'est l'impact des photos postées quotidiennement sur le profil Instagram Dealer de Sucre (quelque chose comme «sucre dealer»).

Ce profil partage des images de divers aliments, de la catégorie hautement transformée, à côté de la quantité de sucre qu'ils contiennent, représentée sous forme de cubes.

Son but est de mettre en garde contre le risque pour la santé en ingérant de grandes quantités de l'ingrédient; souvent sans le savoir.


Si les photos sont comprises comme une plainte, c'est parce que quelque chose d'obscur est révélé.

Afin d'améliorer la saveur de ses produits, l'industrie ajoute du sucre à presque tout, de la sauce tomate à la bière.

Sans parler de ceux qui assument (en partie) leur contenu, bien sûr, comme des bonbons, des cookies et des sodas.


Selon l'Organisation mondiale de la santé, pour maintenir une alimentation équilibrée, nous devons consommer un maximum de 25 grammes de sucre par jour, environ six cuillères à café ou un peu moins de deux cuillères à soupe.

Donc, sachant qu'une canette de soda contient sept morceaux de sucre, soit 35 grammes de la substance, nous savons déjà que la limite a été dépassée.

Beaucoup soutiennent que les étiquettes devraient remplacer les petites lettres par des symboles qui peuvent être mieux compris.

Sachant qu'un cheeseburger sur une chaîne contient 12,5 grammes de sucre, l'équivalent de la moitié recommandé pour toute la journée, vous repenserez vos choix.

Quoi qu'il en soit, le mieux pour éviter de consommer du sucre caché est toujours de couper les aliments transformés et de cuisiner à partir de produits frais.

Découvrez quelques images du Dealer de Sucre (@dealerdesucre).

Le Nutella est fait avec 55% de sucre: à 440g, le pot Nutella contient 249g de sucre. Recommandation de l’OMS: 25 g par jour. /// Le Nutella est composé de 55% de sucre. Un pot de 440g contenant 249g. La recommandation de consultée: 25g pour jour. #dealerdesucre #sugardealer #sugaraddiction #sugar #sugarfactory #drugs #drug #sugarlover #drink #slurp #health #healthylifestyle #healthylifestyle #foodindustry #agroalimentaire #food #chocolat #chocolate #pateatartme #palil #feril #feril

Une photo publiée par @dealerdesucre le 28 août 2015 à 15 h 24 HAP

Une boîte de 33 cl de CocaCola ordinaire contient 35 g de sucre. Recommandation de l’OMS: 25 g par jour. /// Une boîte CocaCola 33cl avec 35g de sucre. Recommandation L'OMS: 25g de sucre par jour. #dealerdesucre #sugardealer #sugaraddiction #sugar #sugarfactory #coca #cocacola #drugs #drugar #drink #slurp #health #healthychoices #healthylifestyle #foodindustry #agroalimentaire #food

Une photo publiée par @dealerdesucre le 28 août 2015 à 14:51 PDT

100 g de Double Oreo contiennent 43 g de sucre (6,1 g par biscuit). Recommandation de l’OMS: 25 g par jour. #dealerdesucre #sugar #sugarfree #sugarlover #sugardealer #sugarfactory #drugs #agroalimentaire #foodindustry #food #foodindustry #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #oreo #cookie #cream #creamy @fedupm @fedupm

Une photo publiée par @dealerdesucre le 31 août 2015 à 12 h 42 HAP

Un Cheesburger classique contient 12,5 g de sucre. Recommandation de l’OMS: 25 g par jour. /// Un Cheesburger contient 12,5 g de sucre. Recommandation L'OMS: 25g de sucre par jour. #dealerdesucre #sugardealer #sugaraddiction #sugar #sugarfactory #drugs #drogue #health #healthychoices #healthylifestyle #healthylife #foodindustry #food # foodporn #snack #snacks #snacktime #seseburger #cheese #cheese #cheese #cheese #cheese #cheese #mcdonald #mcdonalds #burgertime #burgerporn #burgerking

Une photo publiée par @dealerdesucre le 2 octobre 2015 à 11 h 31 HAP

Un petit biscuit au beurre (8,3 g) contient 1,9 g de sucre. Recommandation de l’OMS: 25 g par jour. /// 1 Biscuit Petit Beurre (8.3g) contient 1.9g de sucre.La recommandation de l'avis: 25g de sucre pour jour. #dealerdesucre #sugardealer #sugaraddiction #sugar #sugarfactory #coca #cocacola #drugs #drug #sugarlover #drink #slurp #healthychoices #healthylifestyle #foodindustry #agroalimentaire #cookie #biscurre #terouter #petitutter

Une photo publiée par @dealerdesucre le 20 novembre 2015 à 7h16 PST

Une boîte de RedBull (250 ml) contient 27 g de sucre. Recommandation de l’OMS: 25 g par jour. /// Une canette RedBull (250ml) contient 27g de sucre. La recommandation de consultée: 25g pour jour.#dealerdesucre #sugardealer #sugaraddiction #sugar #sugarfactory #drugs #drogue #sugarlover #drink #health #healthychoices #healthylifestyle #healthylife #redbull #softdrink

Une photo publiée par @dealerdesucre le 25 mars 2016 à 12 h 56 HAP

Un yogourt Activia à la vanille (125g) contient 16,4g de sucre. Recommandation de l’OMS: 25 g par jour. Un pot d'Activia saveur vanille (125g) contient 16,4g de sucre. La recommandation de consultée: 25g pour jour. #dealerdesucre #sugardealer #sugaraddiction #sugar #sugarfactory #drugs #sugarlover #drink #slurp #health #healthychoices #healthylifestyle #food #food #gouter #snack #healthysnacks #snacktime #yogdan #yogogurt #yogurty #activer

Une photo publiée par @dealerdesucre le 24 février 2016 à 12 h 36 HNP

100g de chocolat noir (70%) contient 30g de sucre. Recommandation de l’OMS: 25 g par jour. /// 100g de chocolat noir 70% contenant 33g de sucre. Recommandation L'OMS: 25g de sucre par jour. #dealerdesucre #sugardealer #sugaraddiction #sugar #sugarfactory #drugs #sugarlover #health #healthychoices #healthylifestyle #healthylife #foodindustry #foodporn #biscuits #cookie #cookies #snack #snacks #choco #choco #snack #chocolat #lindt #gouter

Une photo publiée par @dealerdesucre le 25 septembre 2015 à 12 h 07 HAP

Une barre de céréales Fitness contient 6,2 g de sucre ajouté. Recommandation de l’OMS: 25 g par jour. /// Un bar de céréales Fitness Contient 6.2g de sucre. La recommandation de consultée: 25g pour jour. #dealerdesucre #sugar #sugarlover #sugardealer #sugarfactory #sugarfree #drugs #agroalimentaire #foodindustry #healthylife #healthychoices #healthychoices #healthyfood #snack #snacks #snacking #fitness

Une photo publiée par @dealerdesucre le 28 août 2015 à 15h00 PDT

oeil en sucre (Septembre 2020)


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