Visage de l'un, ventre de l'autre

  •  Mars 3, 2021


Face à face, ventre à face

Ils sont jumeaux, médecins et hôtes d'un programme de santé. Dans cette situation, un simple pari frère est devenu «la bataille des régimes». Pendant un mois, on coupe les sucres et les glucides et les autres graisses. Le résultat?

Les frères sont presque toujours impliqués dans un différend. Surtout quand ils sont jumeaux! Que ce soit l'attention parentale ou les copines, la compétition prévaut en tout. Même après avoir été diplômé de l'Université d'Oxford, Chris et Xand Van Tulleken sont toujours en lice. Cette fois, pour une bonne cause. Les deux présentent l'opération Ouch sur la BBC britannique. Dans la série, votre tâche consiste à présenter la médecine d'une manière plus simple et plus accessible. Face à la crise de l'obésité en Angleterre, la bataille pour le meilleur régime alimentaire est à l'ordre du jour.

Chris a suivi un plan faible en matières grasses tandis que Xand faisait face à la réduction des glucides. Dans ces paramètres, ils pouvaient manger ce qu'ils voulaient. Après 30 jours, l'élimination d'un groupe alimentaire entier a montré le résultat - qui, selon les frères, a été subi.


"Je pensais avoir fait le meilleur choix: je pouvais manger de la viande, du poisson, des œufs et du fromage", a déclaré Xand. "Mais la prise de glucides, qui comprend, en plus des pâtes, tous les fruits et légumes, enlève aussi le plaisir de manger." Pendant le régime restrictif, Xand s'est senti rassasié, mais aussi plus lent, mentalement et physiquement.

Chris, qui a adopté le régime faible en gras, a également signalé des conséquences négatives, dont l'une était qu'il n'était jamais satisfait et qu'il avait toujours faim. En effet, les graisses et les sucres (présents dans les glucides) ont des effets néfastes sur la ghréline, l'hormone qui régule l'appétit.

Le résultat du pari n'a même pas été apprécié par les médecins eux-mêmes, car la perte de poids n'était pas significative. Et à la fin, leur santé globale a été compromise. Autrement dit, «l'ennemi» n'est ni d'un côté ni de l'autre. Le problème est même la combinaison des graisses et des glucides. La paix est en équilibre.


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Face à face, ventre à face

Sur la ligne de départ: moins de matières grasses d'un côté et moins de glucides de l'autre


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La taille des problèmes avec tous les aliments autorisés sur la table

Face à face, ventre à face

Heureux: Au bout d'un mois, le prix était de briser le régime

Regardez la vidéo qui montre cette histoire.

le massage du visage et du ventre (Mars 2021)


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