Amoureux de la cuisine

  •  Janvier 15, 2021


Amoureux de la cuisine

Des ingrédients frais et de généreuses pincées d'amour. Nous savons déjà que préparer notre propre nourriture est plus sain et nous rend plus heureux. La bonne chose est de voir que nous sommes des millions dans ce mouvement.

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Ce sont d'excellentes nouvelles.


Selon une étude de GfK, une société allemande d'études de marché, 38% des Brésiliens se considèrent amoureux de la cuisine.

Ce nombre est supérieur à la moyenne mondiale de 32%.

Avec cela, le Brésil occupe la sixième position du classement, menée par l'Italie (43%), l'Afrique du Sud (42%), l'Indonésie (40%), le Mexique (40%) et l'Inde (39%).


Un peu moins de 30% ont déclaré cuisiner pour le plaisir au moins une fois par semaine.

Et plus d'un quart disent qu'ils le font tous les jours, ou presque tous les jours.

L'enquête mondiale a interrogé 27 000 personnes de 15 ans et plus, des deux sexes, dans 22 pays.


D'après nos chiffres, je comprends que nous pouvons progresser dans ce classement.

Au point que nous avons chacun notre propre recette, une épice unique.

Alors intégrez ce mouvement.

Faire vos recettes est le meilleur moyen d'éviter les excès d'additifs dans les aliments transformés.

Commencez simplement par préparer un dîner par semaine. Le mois prochain, peut-être deux ou trois fois. Et ainsi de suite.

L'idée derrière la reconquête de la cuisine est de renforcer nos liens sociaux et familiaux.

Si vous avez besoin de recettes, comptez toujours sur moi. Vous pouvez vous abonner à ma chaîne YouTube pour être averti chaque fois qu'une nouvelle est publiée - cliquez ici.

Cela peut faire une grande différence pour votre santé et votre forme physique.

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