Maïs soufflé gastronomique italien avec pepperoni

  •  Octobre 22, 2020


Maïs soufflé gastronomique italien avec pepperoni

Pour amener des amis à voir le football ou un film, soyez créatif. Une option qui est un pop est le pop-corn. Et non plus. Faire du pop-corn gastronomique fait maison est une tâche amusante qui gagnera la foule pour différentes collations légères.

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Le pop-corn rassemble plus d'antioxydants que beaucoup de fruits et légumes. Accent sur l'apport de fibres alimentaires, qui contribuent au bon fonctionnement de l'intestin. Et aussi en ralentissant la digestion, prolongeant ainsi la satiété - ce qui nous empêche de faire trop de table.


Ce qui la rend prohibitive, c'est son mode de préparation, qui surévalue l'huile, et son accompagnement. C'est pour lutter contre la menace cachée du gras et du sel que j'ai créé ma façon d'en faire une version saine.

Maintenant, avec la mode du pop-corn gastronomique, certaines des saveurs proposées peuvent nous rendre fous juste par la description. J'ai donc décidé de développer des recettes plus raffinées et plus légères, comme celle qui prend de l'ail et du thym. Découvrez maintenant l'ajout du pepperoni italien.

Maïs soufflé gastronomique italien avec pepperoni

Maïs soufflé au pepperoni

Ingrédients

½ tasse de thé au pop-corn
50 g de pepperoni en tranches
1 cuillère à café d'huile d'olive
Sel au goût
Poivre au goût

La préparation

Mettez le pop-corn dans l'huile d'olive avec du sel et du poivre.
Dans une autre poêle, sans huile, faire frire le pepperoni.
Ajouter avec le pop-corn, bien mélanger et servir.

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