La science souligne la guérison des plats

  •  Février 28, 2021


La science souligne la guérison des plats

En plus de nous nourrir en fournissant de l'énergie et des nutriments au corps, les aliments ont de précieuses propriétés thérapeutiques. La prévention étant le meilleur remède, la pharmacie est dans l'assiette.

Saviez-vous que le persil est bon pour lutter contre les infections? Grâce à la grande quantité de magnésium, cette herbe aromatique est très efficace pour tous les cas d'infections et d'inflammations causées par des bactéries, des virus ou des champignons. Il a également une action diurétique, purifiante et tonique. Aide à traiter les problèmes hépatiques, les dysfonctionnements utérins et l'impuissance. Son jus frais a une action cicatrisante, utilisée pour arrêter les saignements de nez.

Si vous souffrez d'insomnie, le kiwi peut vous aider. Le fruit augmente les niveaux de sérotonine, le neurotransmetteur responsable de la sensation de bien-être et induisant également le sommeil, ce qui peut garantir un repos nocturne revigorant.


De A à Z, les aliments fonctionnent comme un médicament naturel. Chaque fois que vous ressentez de la douleur, une nuit blanche ou l'une de ces affections, n'oubliez pas qu'il y a de la nourriture pour vous aider. Pour vérifier ce qu'il faut utiliser pour chaque inconfort, buyagift.co propose une infographie interactive qui indique les aliments idéaux pour lutter contre les maladies courantes telles que le rhume, les maux de tête et la fatigue, par exemple. Vous verrez que parmi les plus importants se trouvent les légumes - le soi-disant régime vivant.

Bien sûr, rien de tout cela ne remplace la recommandation des professionnels de la santé. Si les symptômes persistent, consultez un médecin.

La-pharmacie-est-dans-le-plat


Pour les maux de tête, le site recommande la consommation de quinoa, de gingembre et de poisson.

maux de tête

Par manque de concentration, l'indication est de manger des feuilles, des grains entiers et des sardines

peau

Pour les soins de la peau, misez sur le thé vert, les produits laitiers non gras et le thon

Ann Cameron a guéri son cancer de stade 4 avec un seul ingrédient ! Elle le partage avec.. (Février 2021)


Recommandé