La gymnastique d'expression

  •  Mars 1, 2021


La gymnastique d'expression

Est-ce la fin du botox? L'aérobic du visage favorise le rajeunissement de la peau avec des exercices spécifiques pour chacun des 50 muscles du visage. Vous pouvez maintenant lisser les marques d'expression avec l'entraînement du visage.

Si l'exercice est bon pour le corps, il peut très bien fonctionner avec les muscles du visage. Telle est l'idée derrière la méthode Face Gym. Créée par Inge Theron, cette série d'exercices pour le visage rassemble tout ce que l'expert en beauté et écrivain a connu lors de visites dans des spas du monde entier.

Bien sûr, en proposant une intervention sans aiguilles, Face Gym devient un succès. Dans la méthode, les étapes sont les mêmes que pour une séance de gym. Il y a l'échauffement, le cardio à intervalles (fitness), la phase de force et la décélération. Selon l'auteur, les muscles faciaux sont la clé de nos expressions. Le corps humain rassemble environ 650 muscles et près de 50 seulement au niveau du visage. 43 d'entre eux ont l'habitude de froncer les sourcils et 17 de sourire. Toutes les autres expressions sont des variantes de celles-ci. Avec une stimulation régulière, le tonus peut être ramené aux muscles du visage, augmente la circulation sanguine, stimule la production de collagène, ce qui assure un aspect rajeuni au visage.


Face Gym est uniquement disponible dans les cliniques autorisées, pour l'instant uniquement en Angleterre - cliquez ici pour prendre rendez-vous. La méthode utilise également certains produits, qui renforcent leurs effets. Une ligne complète a été développée et sera mise en vente à partir de juin sur le réseau Selfridges.

spa

Dépliant détaillant la méthode Face Gym

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