La pilule de la faim

  •  Mars 7, 2021


La pilule de la faim

Imaginez une simple pilule coupe-faim qui peut vous aider non seulement à perdre du poids, mais aussi à des millions de personnes pour lutter contre l'obésité. Les recherches de l'Imperial College de Londres montrent la voie pour réguler l'appétit grâce à la science.

Une étude de l'Imperial College de Londres indique que la crise d'obésité que nous connaissons, en particulier en Angleterre, est liée à un manque de fibres dans notre alimentation. À Queen's land, environ 70% des hommes et 60% des femmes ont un indice de masse corporelle supérieur à celui recommandé - pour connaître votre propre situation, calculez ici votre IMC.

Il semble qu'avec un régime pauvre en fibres alimentaires, nous perdions les bienfaits de l'acétate, la molécule «antiapétite». L'étude a analysé ses effets en administrant aux cobayes un glucide appelé inuline, présent dans les fibres végétales comme la chicorée, par exemple. L'acétate est libéré dans le corps lorsque le processus de digestion se déroule sous l'action de bactéries vivant dans le côlon, la plus grande partie du gros intestin. À ce stade, le cerveau reçoit un signal indiquant que nous devons arrêter de manger.


Après avoir identifié la molécule et son rôle, qui est de produire des glucides fermentés dans l'intestin, la prochaine étape du travail consiste à créer un moyen de l'activer en toute sécurité. En effet, l'acétate reste actif pendant une courte période. Prolonger son action signifie créer un moyen de «tromper» l'organisme, car dans l'hypothèse d'utilisation d'un médicament, aucun aliment ne serait digéré. Autrement dit, l'idée est de profiter des avantages de l'acétate sans avoir à manger - et à digérer - un arbre entier.

L'étude, publiée dans la revue Nature Communications, promet un contrôle de l'appétit dans un proche avenir. Pour créer la pilule contre la faim, l'Imperial College a ajouté près d'une douzaine d'institutions scientifiques respectées, telles que l'Université de Reading, le Scottish Universities Environmental Research Center et le Madrid Institute of Biomedical Investigations.

La pilule est toujours à l'étude et n'existe pas. Mais l'astuce consiste à utiliser des aliments riches en fibres comme alliés de lutte contre la faim pour contrôler la faim. Connaissez également certains aliments qui aident à satisfaire votre appétit comme les graines de lin, les algues et les lentilles. Voir aussi les aliments qui aident à réduire l'envie de manger des bonbons.

PILULES COUPE-FAIM l MON AVIS ET MES RÉSULTATS (Mars 2021)


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