L'échange de regards est-il si intense qu'il vous rend nerveux? L'étude révèle comment cela se produit et pourquoi cela arrive à tout le monde.
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Si le contact visuel a toujours semblé difficile à maintenir depuis longtemps, sachez que vous n'êtes pas seul.
Selon une étude de l'Université de Kyoto (Japon), les yeux dans les yeux sont pénibles pour le cerveau.
La tâche est si intense que l'esprit utilise l'énergie du raisonnement et du traitement verbal pour garder le cap.
Les chercheurs ont découvert que le contact visuel utilise les mêmes ressources mentales que le raisonnement complexe.
Pour arriver à cette conclusion, un groupe de volontaires a été invité à regarder une vidéo avec le visage d'une personne.
De cette façon, ils auraient dû effectuer une tâche verbale.
Dans la vidéo, les yeux étaient dirigés vers le participant.
Parfois, ces mêmes yeux se sont tournés de côté.
Au fil du temps, la tâche verbale est devenue plus complexe et difficile.
Lorsque la tâche était encore facile, le contact visuel avec le visage sur l'écran n'a pas affecté les performances des participants.
Mais comme la tâche est devenue plus difficile, sa performance a été entravée par un contact visuel direct avec le visage sur l'écran.
Pour cette raison, dans une conversation qui nous oblige à raisonner, nous devons périodiquement regarder ailleurs comme un moyen de conserver les ressources cognitives.
L'étude a été publiée dans la revue scientifique La cognition.
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