Travailler avec la ville

  •  Septembre 18, 2020


La façon dont l'environnement urbain est conçu influence grandement la façon dont les gens l'utilisent. Et les villes peuvent être remodelées pour garder leurs habitants en forme.

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L'inactivité physique est un mal de la société moderne.


Bien que le corps humain soit une machine conçue pour le mouvement, beaucoup d'entre nous passent toute la journée assis, compromettant irrémédiablement la santé.

Dans cette perspective, les temps d'arrêt sont fatals. Et cela réduit notre espérance de vie.

Au Brésil, le mode de vie sédentaire offre cinq ans de moins en moyenne - il atteint déjà 48,7% de la population adulte et augmentera, causant des dommages physiques, sociaux et économiques à tous.


Contre ce sort, il faut reprendre les rênes. Qu'il s'agisse d'exercice physique ou de rééducation alimentaire.

Cependant, les villes peuvent contribuer à cet effort grâce au concept de la conception dite active.

L'idée est de favoriser les transformations de l'environnement urbain qui favorisent un mode de vie plus actif et plus sain.


Proposé par la direction de Michael Bloomberg, à la tête de l'hôtel de ville de New York, le projet consiste à privilégier les modes de transport actifs comme la marche et le vélo, et les modes collectifs comme les bus et les métros.

Tout pour nous sortir de la zone de confort qu'offrent les voitures. Ce qui, avec les embouteillages fréquents, n'est même plus aussi confortable.

Pour faire connaître la proposition et inspirer les architectes, les urbanistes et les administrateurs publics, l'hôtel de ville de New York a créé le manuel de conception active: Promouvoir l'activité physique et la santé grâce à la conception, disponible en téléchargement - cliquez ici.

Le document présente des recommandations pour penser et repenser les villes afin de promouvoir l'activité physique chez les citoyens.

Il s'agit notamment de l'utilisation mixte des terres, qui distribue des maisons, des bureaux, des écoles, des magasins, des équipements culturels et de loisirs dans les quartiers pour encourager la marche ou le vélo.

La construction de parcs, de places et de zones de loisirs encourage également la vie en plein air et les sports.

Comme les coûts d'entretien des équipements publics sont élevés, il y a également des indications de partenariat avec des organisations et des bénévoles pour le faire.

Attendre que cela se produise peut prendre beaucoup de temps.

C'est pourquoi vous pouvez commencer à pratiquer le design actif en repensant vos choix de transport, par exemple.

Comme nous l'avons vu, les vélos sont de plus en plus acceptés et accueillis dans les affaires. Et ils apportent toutes sortes d'avantages pour la santé - voir ici.

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